"Chłopaki nie płaczą"? Te warsztaty mają pokazać nastolatkom, że emocje nie są słabością

Złość łatwiej pokazać niż strach, smutek czy bezradność. Przyznać, że coś boli albo przerasta, bywa znacznie trudniej – szczególnie gdy nastolatek mierzy się z przekonaniem, że chłopak powinien być twardy i sam radzić sobie z problemami. W Poznaniu rusza program "Sztama", podczas którego chłopcy w wieku 13–18 lat będą uczyć się rozpoznawania emocji, stawiania granic, rozwiązywania konfliktów i budowania relacji bez przemocy.

fot. poglądowafot. poglądowa
Źródło zdjęć: © SI

Warsztaty mogą być szczególnie interesujące dla rodziców nastolatków, którzy obserwują, jak duże znaczenie w tym wieku zaczyna mieć grupa rówieśnicza. To właśnie wtedy pojawia się presja, by zachowywać się w określony sposób, nie okazywać słabości, podporządkować się grupie albo odpowiedzieć agresją na prowokację.

Program "Sztama" ma stworzyć młodym ludziom przestrzeń do przyjrzenia się takim sytuacjom bez oceniania i moralizowania. Zamiast kolejnej lekcji o tym, co wolno, a czego nie należy robić, uczestnicy będą pracować na ćwiczeniach, symulacjach i dyskusjach.

Jednym z ważniejszych tematów będzie męskość i związane z nią stereotypy. Nastolatkowie mają zastanawiać się nad tym, skąd biorą się oczekiwania dotyczące zachowania chłopców oraz jakie konsekwencje mogą przynosić zarówno konstruktywne, jak i toksyczne wzorce męskości.

Rozmowy będą dotyczyć również przemocy fizycznej i psychicznej, uprzedzeń, tożsamości, asertywności oraz poczucia własnej wartości. Uczestnicy mają uczyć się rozpoznawania momentu, w którym zwykły konflikt zaczyna przeradzać się w przemoc, a także tego, jak reagować, gdy krzywdzona jest inna osoba.

Istotną częścią zajęć będzie praca nad emocjami. Chodzi nie tylko o ich nazywanie, ale też zauważanie własnych reakcji i sygnałów płynących z ciała. To umiejętności, które mogą pomóc nastolatkowi zatrzymać się przed impulsywną reakcją i znaleźć inny sposób poradzenia sobie ze złością czy napięciem.

Program zakłada również ćwiczenie asertywności. Dla młodego człowieka może ona oznaczać zarówno umiejętność powiedzenia "nie" grupie, jak i obronę własnych granic bez agresji. Uczestnicy będą pracować także nad komunikacją i sposobami prowadzenia rozmowy z kimś, kto ma zupełnie inne zdanie.

Warsztaty prowadzić będzie Fundacja RównoMoc. Zajęcia odbywają się w małych, liczących od 12 do 16 osób grupach i są prowadzone przez dwóch trenerów. Każdy cykl obejmuje 16 godzin dydaktycznych rozłożonych na dwa dni, a sposób pracy jest dostosowywany do wieku oraz doświadczeń uczestników.

Organizatorzy liczą, że efekty nie zakończą się wraz z ostatnimi zajęciami. Nastolatek, który potrafi inaczej reagować na konflikt, zauważyć przemoc czy wesprzeć kolegę, może wpływać również na atmosferę w swojej klasie i grupie znajomych.

"Sztama" skierowana jest do chłopców i młodych mężczyzn w wieku od 13 do 18 lat uczących się w poznańskich szkołach. Zajęcia rozpoczną się w październiku i potrwają do grudnia. Zgłoszenia uczestników dokonywane są przez nauczycieli lub dyrektorów szkół (tutaj).

Udział w programie finansowany jest z budżetu Miasta Poznania.

Wybrane dla Ciebie